Milenio Monterrey
28/10/2026 22:14

¿A qué edad debes empezar a usar cremas antiedad?

La industria del cuidado de la piel (skincare) encontró un nicho en las redes sociales, donde abundan los videos de rutinas faciales de veinte pasos o las jóvenes influencers probando la última tecnología coreana.

Si bien el bienestar de la barrera cutánea es un asunto que debe procurarse desde la infancia, el dermatólogo, Vicente Torres Lozada, compartió a MILENIO el momento que, según su expertise, es el más idel para empezar a introducirse en los tratamientos y cuidados antiedad.

¿Cuándo empezar con las cremas?

Pese a la diversidad de reseñas y consejos, la realidad es que el cuidado de la piel es un tema individual y personalizado. Por lo que es alta la probabilidad de tener un “depende de la persona” como respuesta a la pregunta “¿Cuándo incorporar los tratamientos antiedad?”.

Sin embargo, Torres Lozada coincide con la opinión de especialistas que señalan el periodo entre los 25 y 30 años como una edad adecuada para empezar a incursionar en esta categoría.

“Es un buen momento para empezar a cuidarse”, destacó. “Después de los treinta ya empiezan a pasar cosas: se empiezan a ver las ojeras un poco más marcadas; a ver las arrugas, o las patas de gallo”; detalló.

Para ello, es importante tomar en cuenta dos consideraciones que el también miembro de la Sociedad Mexicana de Dermatología expuso.

La edad adecuada para comenzar a insertarse en la categoría antiedad es a mediados de los 20's
La edad adecuada para comenzar a insertarse en la categoría antiedad es a mediados de los 20's | Magnific

1. El ácido hialurónico quita arrugas

Actualmente es uno de los rellenos faciales más comunes, así como un ingrediente recurrente en cremas y sérums. No obstante, señala el especialista, su presentación tópica no garantiza la eliminación de arrugas.

“El Ácido Hialurónico (AH) es una molécula gigante que no pasa a través de la piel y lo único que hace es producir un poco de hidratación. Que la piel se vea con cierto glow (brillo) e hidratada. Pero no te quita las arrugas ni te modifica la dermis ni nada”.

Al ser utilizada en crema, su principal función es retener la hidratación de la piel y aportar volumen. O sea, no ejerce como un sostén perse, sino que aporta elasticidad y flexibilidad, lo cual dificulta la aparición de arrugas y de pequeñas líneas de expresión.

2. “Usar en concentraciones bajitas”

El colágeno, la elastina o el ácido hialurónico son algunos de los componentes que el cuerpo humano produce naturalmente. Sin embargo, sus niveles comienzan a descender a partir de los 25 años; haciéndolo el momento ideal para incorporarlos en “concentraciones bajitas”, como recomendó Vicente Torres.

“Entre los 25 y los 30 se suele tener una piel muy bonita que necesita por lo mínimo sólo un cuidado: un jabón suavecito, a lo mejor una pantalla mineral, una crema hidratante en la noche y listo”.

Después de los 35 años —o incluso los 30 —se puede introducir a la rutina productos con retinol, uno de los más utilizados para el rejuvenecimiento de la piel, el combate a las arrugas y las líneas de expresión.

“El retinol es fuerte, pero no es tóxico. Hay que saber cuándo indicarlos”, destacó por su lado la dermatóloga, Gabriela Ortega Gutiérrez. “Definitivamente es uno de los productos que más se usan para el rejuvenecimiento de la piel, pero siempre va a causar un poco de irritación y de molestia, y quien no está acostumbrado a esto, va a tener ardor y va a pensar que es un efecto secundario.
Por ello, tiene que ir de la mano de un dermatólogo para que se vaya dosificando (...) y tiene que utilizarse un retinol de calidad, no cualquier retinol”.
Se sugiere que un profesional supervise el uso de productos como el retinol
Se sugiere que un profesional supervise el uso de productos como el retinol | Magnific

“Sentirte bien es lo más importante”

Aunque existen recomendaciones y procedimientos sugeridos, cada cuerpo es diferente y no todos obtendrán los mismos resultados de este “instructivo”. Al final, destaca la dermatóloga Ortega, el estándar es la comodidad de la persona; toda vez que no presente efectos adversos con el uso de un nuevo producto.

“Lo importante aquí es que te sientas bien, porque el skincare tiene que ver con el confort, con el hecho de que tu digas: ‘Me lo puse. Está riquísimo y me lo quiero volver a poner’”.

Sin embargo, esto no significa ignorar ciertas precauciones, tales como: apostar “por un producto de buena calidad y no muchos de mala calidad” y monitorear cómo reacciona tu piel.

“Cuando un producto no le cae bien, se empieza a ver máximo a los ocho días”.

ASG

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