JARDINAGEMO porte da pata-de-elefante muda a composição: onde deixar espaço para suas folhas longas se espalharem Pata-de-elefante precisa de luz e espaço para a copa. Veja como posicionar o vaso sem apertar as folhas entre paredes e móveis

BALANÇOExpoferr 2026 registra mais de 4 mil visitas em espaço voltado à primeira infância Secretário adjunto de Agricultura, Josias Rufino, fez balanço positivo do evento e destacou a participação de crianças, estudantes e famílias nas atividades do Parque Dandãezinho

Saúde e Bem-estarBeber pouca água pode prejudicar os rins, a circulação e a concentração; entenda os riscos Hidratação insuficiente pode provocar dor de cabeça, cansaço, tontura e prisão de ventre, além de aumentar o risco de problemas renais; especialistas recomendam atenção aos sinais de desidratação

Saúde e Bem-estarAnsiedade após fim de semana: por que a volta à rotina pode provocar sintomas físicos? Dores musculares, alterações no sono, dor de cabeça e desconfortos gastrointestinais podem aparecer no início da semana. Entenda como o estresse e a ansiedade afetam o organismo e o que fazer para aliviar os sintomas

INTOLERÂNCIA RELIGIOSA Vizinhos são indiciados por racismo religioso contra templo de Candomblé em Boa Vista Investigação apontou manifestações preconceituosas e ameaças contra mãe de santo no bairro Cauamé; inquérito será encaminhado à Justiça nesta segunda-feira (9)

CURIOSIDADESHoróscopo para segunda, 09/11: a Lua Nova em Escorpião abre um ciclo com Mercúrio e Vênus ainda retrógrados; recomeçar pode pedir novos acordos sobre confiança e dinheiro Acordos antigos começaram a pesar? O horóscopo de segunda, 09/11, aborda confiança, dinheiro e o desconforto de pedir mudanças.

ATENÇÃO Qualidade do ar em Boa Vista é considerada insalubre para grupos sensíveis neste domingo Monitoramento da IQAir registrou índice de 128 pontos nas primeiras horas da manhã; concentração de partículas finas está acima do recomendado pela Organização Mundial da Saúde