El Imparcial Sonora — Portada
11/11/2026 20:20

Los hombres tienen 11 horas más de tiempo libre a la semana que las mujeres en México debido a la carga del trabajo doméstico no remunerado

MÉXICO.- En México, los hombres disponen en promedio de 117 horas semanales de tiempo libre, frente a las 106 horas que registran las mujeres. Esta diferencia de 11 horas por semana a favor de los hombres equivale a más de una jornada laboral ordinaria de ocho horas y se relaciona con la distribución desigual de las labores domésticas y de cuidados no remunerados en el hogar.

De acuerdo con investigaciones desarrolladas por el Centro de Investigación de la Mujer en la Alta Dirección (CIMAD), en conjunto con Afore Sura, el indicador de Tiempo Libre (TLIB) mide las horas que no se destinan a un empleo remunerado ni a tareas como cocinar, limpiar, cuidar a niños o personas enfermas y dar mantenimiento a la vivienda.

Aunque los hombres presentan una mayor prevalencia de jornadas pagadas superiores a 48 horas semanales, 32.6% frente a 18.5% en mujeres, suelen tener una menor participación en las tareas del hogar, lo que les permite conservar un mayor margen de descanso.

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¿Cómo se distribuyen las labores del hogar entre hombres y mujeres?

Las métricas del estudio confirman que la carga de trabajo no remunerado recae en mayor medida sobre las mujeres, independientemente de si participan o no en el mercado laboral formal.

En la preparación de alimentos, las mujeres trabajadoras dedican en promedio 10.9 horas a la semana a cocinar, mientras que los hombres que no son económicamente activos destinan únicamente 4.7 horas a esta labor.

En la limpieza de la vivienda, las mujeres que laboran a tiempo completo invierten 8.1 horas semanales, en comparación con las 5.2 horas que destinan los hombres.

A este panorama se suman las responsabilidades de cuidado de personas adultas mayores o enfermas, una tarea que asumen tanto mujeres con hijos como sin hijos y que tiende a incrementarse por el envejecimiento poblacional.

  • Tiempo libre semanal promedio de los hombres: 117 horas.
  • Tiempo libre semanal promedio de las mujeres: 106 horas.
  • Diferencia semanal: 11 horas.
  • Tiempo que dedican las mujeres trabajadoras a cocinar: 10.9 horas.
  • Tiempo que dedican los hombres no económicamente activos a cocinar: 4.7 horas.
  • Tiempo que dedican las mujeres con empleo de tiempo completo a limpiar: 8.1 horas.
  • Tiempo que dedican los hombres a limpiar: 5.2 horas.
Tiempo que dedican las mujeres con empleo de tiempo completo a limpiar: 8.1 horas, mientras los hombres solo 5.2 horas. | Magnific

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¿Qué impacto tiene esta brecha en el desarrollo profesional femenino?

La falta de tiempo disponible y la acumulación de exigencias del hogar obligan a diversas trabajadoras a aceptar empleos por debajo de su nivel de capacitación o con horarios reducidos. Esto puede derivar en ingresos menores y en un riesgo superior de abandonar el mercado laboral remunerado.

Al intentar reincorporarse a la fuerza de trabajo, las mujeres enfrentan prejuicios en las organizaciones, donde se asume erróneamente una falta de actualización o de compromiso profesional. Esta situación afecta su trayectoria.

La desproporción en el trabajo no remunerado se consolida como un freno estructural para el descanso, la salud y la equidad de oportunidades en el ámbito laboral.

¿Por qué es importante considerar el tiempo dedicado al hogar?

El indicador de Tiempo Libre (TLIB) permite observar que la disponibilidad para descansar no depende únicamente de las horas trabajadas en un empleo remunerado. También está relacionada con el tiempo que cada persona dedica a cocinar, limpiar, cuidar a otras personas y mantener la vivienda.

Por ello, para dimensionar la distribución cotidiana del tiempo, es necesario considerar tanto el trabajo pagado como las labores domésticas y de cuidados no remunerados.

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