Cinco zonas erógenas que puedes explorar con tu pareja

¿Qué es del sexo sin la penetración? Todo un mar de posibilidades; muchas de ellas alejadas o poco relacionadas con las zonas genitales.

Las alternativas pueden ser tan amplias y variadas como la propia imaginación. Y un buen punto de partida son las cinco partes del cuerpo que más excita a la población mexicana, identificadas en el primer estudio de fetiches desarrollado por JoyClub Latam y el Instituto Mexicano de Sexología (IMESEX).

El estudio buscaba conocer cuál de los 33 intereses fetichistas identificados —entre objetos, partes del cuerpo y situaciones o contextos—resultaba más atractivo entre una muestra de 7 mil 9 personas (con edades comprendidas entre 18 y 89 años). Para ello se aplicó una escala del 0 al 4, siendo este último el de mayor puntuación.

1. Boca, labios, lengua

Con una puntuación de 3.16, se convierte no sólo en la parte del cuerpo más popular de la categoría, también de todo el top 10 de intereses fetichistas —incluso por encima más “sonados” como los pies o las prácticas BDSM—.

Los labios son una de las áreas más sensibles del cuerpo humano, por lo que hasta el más pequeño roce provocará una gran liberación de hormonas como dopamina, serotonina y oxitocina. De ahí que, según Intimacy Clinic, los besos llegan a ser una parte importante del “juego previo” al sexo.

Sin embargo, no es necesario estar en la intimidad para explotar el placer por los labios o la lengua. De hecho, JoyClub Latam sugiere cambiar de ritmo a la mitad del beso o rozar con la punta de la lengua.

“Es curioso porque cuando hablamos de la boca, los labios y todo lo que tiene que ver con besar, siempre tiene una puntuación muy alta cuando le preguntamos a la gente qué le excita”, expuso del IMESEX, destacando que, así como, también es de lo primero que desaparece en matrimonios o relaciones duraderas.

2. Nalgas

El segundo puesto con 2.8 de puntuación sobre 4. Según la plataforma de sexo-educación, al ser músculos grandes y aguantar más presión que otra zona, es más factible que las parejas jueguen y experimenten con la intensidad; especialmente, cuando dan el paso a las prácticas de BDSM.

Pero como Úrsula Sahagún, vocera de JoyClub Latam, señaló en otra ocasión a MILENIO, “algo tan ‘mínimo’ como dar una nalgada (conocido como spanking) hay que saberlo hacer”.

“¿Dónde la das? ¿Con qué fuerza? Cosas tan simples como que después de dar la nalgada muchas veces debes tallar, porque así expandes el dolor, preguntar, etcétera. Es tener el conocimiento técnico de ‘¿De qué se trata el juego?’.

Otras recomendaciones para practicar el spanking son:

• Empezar con la mano abierta
• Aplicar la nalgada con poca fuerza en el centro de cada glúteo
• Evitar pegar en la cadera o en la base de la columna
• Empezar con poca fuerza e ir subiendo poco a poco; corroborando que la pareja siga sintiéndose cómoda.

Por supuesto, el consentimiento es crucial para esta práctica. Es decir, notificar a la pareja sobre este interés, negociar los límites y tener la aprobación de ambas partes.

​3. Cuello

Otra de las zonas erógenas más populares. Y si bien las mujeres y hombres encuestados para el estudio de JoyClub Latam y el IMESEX declararon preferencia por otras zonas del cuerpo (como antebrazos, manos, pies o nalgas), una investigación del Journal of Sexual Medicine —realizada a 403 hombres y 451 mujeres cisgénero —identificó que las mujeres preferían el cuello, específicamente la parte posterior, como su zona erógena preferida por encima del oído o los labios.

El cuello suele ser una zona altamente sensible a todo tipo de tacto, volviéndola perfecta para jugar con las intensidades y sensaciones. Por ejemplo, intentar con aliento tibio y besos que bajen desde la oreja, evitando apretar para no arruinar la experiencia.

​4. Zona umbilical y abdomen

El estudio arrojó una preferencia general de 2.4 puntos sobre 4. En tanto, diversas fuentes cualitativas señalan que algunas personas sienten excitación específicamente en el abdomen bajo —lo cual se explica debido a que en esa zona se ubican diversas terminaciones vinculadas al suelo pélvico.

Pero esta sensibilidad juega como un arma de doble filo, pues al ser vulnerable a las cosquillas, éstas pueden “romper la pasión” del juego previo; lo cual, según JoyClub Latam, puede evitarse aumentando la presión. Pero si la persona no es cosquilluda, una forma de estimularla es dibujando círculos con la yema de los dedos alrededor del ombligo o recorriendo la zona con besos.

5. Piernas

Desde el muslo, hasta la pantorrilla: las piernas pueden brindar diferentes estímulos. Sin embargo, hay una zona en la que se intensifica el placer y la sensibilidad, debido a su cercanía con los genitales: la parte interna de los muslos.

Una forma de estimularla es recorrerla lentamente desde la rodilla, ya sea con algún objeto (juguete sexual, pluma e incluso hielo); con besos, o las mismas uñas o yemas de los dedos.

ASG