Clarin
13/11/2026 14:48

Felipe y su experiencia de ser jubilado en España: "Me jubilé pensando que por fin iba a descansar, pero la realidad ha sido muy distinta"

Felipe es un jubilado español que esperaba que el final de su vida laboral le permitiera descansar y disfrutar de su tiempo sin horarios. Sin embargo, al dejar de trabajar descubrió que sus días podían estar tan cargados de compromisos como antes.

Su experiencia quedó reflejada en un monólogo que compartió en TikTok, donde cuestionó la idea de que la jubilación debe estar llena de actividades para aprovechar cada momento.

"Me jubilé pensando que por fin iba a descansar… y resulta que ahora tengo más agenda que cuando trabajaba", resumió en la publicación que subió a sus redes sociales.

"Ahora tengo más agenda que cuando trabajaba", dice Felipe. Imagen Gémini"Ahora tengo más agenda que cuando trabajaba", dice Felipe. Imagen Gémini

En tono irónico, enumeró algunas de las tareas que ocupan sus jornadas: visitas al médico, tiempo con los nietos, paseos, compras, trámites bancarios, viajes, yoga y encuentros con amigos.

La reflexión apunta a una contradicción que puede aparecer después de décadas de trabajo: cuando desaparecen las obligaciones laborales, muchas personas sienten la necesidad de llenar ese espacio con nuevas actividades.

Para Felipe, mantenerse activo puede ser un aspecto positivo en la vida de los jubilados, sin embargo, cree que no debería convertirse en una exigencia permanente.

La jubilación y la presión por tener siempre algo que hacer

En su monólogo, Felipe describe una rutina en la que las actividades se acumulan hasta dejar poco margen para el descanso. Menciona clases de inglés, pilates, canto, voluntariado, talleres de memoria, senderismo, pintura y cursos de informática, entre otras propuestas que algunas personas incorporan a su vida después del retiro.

"Una cosa es vivir y otra muy distinta es llenar la agenda para no escuchar el ruido que llevamos dentro", planteó. Con esa frase, cuestionó la idea de que estar ocupado sea siempre sinónimo de bienestar.

El jubilado también recordó que, durante buena parte de la vida, las personas se acostumbran a organizar sus días alrededor del trabajo, los horarios, las responsabilidades familiares y las obligaciones económicas. Por eso, cuando llega el momento de disponer de más tiempo libre, aprender a descansar puede resultar más difícil de lo esperado.

Qué propone Felipe para disfrutar de esta etapa

La reflexión no plantea que los jubilados deban abandonar sus aficiones ni dejar de relacionarse con otras personas. Su cuestionamiento apunta a la obligación de mantenerse permanentemente activos, incluso cuando las actividades no generan satisfacción.

En ese sentido, Felipe propone cambiar la pregunta sobre cómo evitar el aburrimiento por otra más personal: qué necesita cada uno para sentirse bien. A veces, sostiene, la respuesta no está en anotarse en un nuevo curso o sumar una excursión, sino en recuperar momentos sencillos.

Entre las alternativas que menciona aparecen:

  • Dar un paseo sin apuro y sin tener que cumplir un horario.
  • Mantener una conversación sincera con alguien cercano.
  • Compartir un café sin convertir el encuentro en otra obligación.
  • Reservar tiempo para estar en casa y disfrutar del silencio.
  • Elegir actividades por deseo propio y no por miedo a quedarse sin planes

La idea central es que cada persona pueda construir una rutina acorde con sus intereses, sin sentir que debe demostrar constantemente que sigue siendo útil o productiva.

Descansar también puede ser una forma de disfrutar la jubilación

Felipe reconoce que cada persona encuentra su propia manera de atravesar el retiro. No cuestiona a quienes prefieren tener muchos planes, sino que advierte sobre el riesgo de confundir una vida activa con una agenda saturada.

"La jubilación no debería ser una carrera para demostrar que seguimos siendo útiles", reflexionó. Después de décadas dedicadas al trabajo y a las responsabilidades cotidianas, considera que también es válido aprender a vivir sin tener que justificar cada día.

Felipe reconoce que cada persona encuentra su propia manera de atravesar el retiro. Foto: UnsplashFelipe reconoce que cada persona encuentra su propia manera de atravesar el retiro. Foto: Unsplash

Su testimonio invita a revisar las expectativas que suelen acompañar a esta etapa. La jubilación puede abrir la puerta a viajes, aficiones, encuentros y nuevos proyectos, pero no obliga a llenar cada hora disponible. También puede ser un tiempo para bajar el ritmo, recuperar la tranquilidad y decidir libremente cómo utilizar el propio tiempo.

La pregunta que deja Felipe es si, al sumar compromisos para evitar el aburrimiento, las personas están disfrutando de su nueva etapa o simplemente reemplazando unas obligaciones por otras. Para él, aprender a estar tranquilo sin sentir culpa puede ser uno de los desafíos más importantes después de dejar de trabajar.

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