20minutos
14/11/2026 04:06

"Los meses de baja médica pueden dejar un hueco en tu vida laboral y afectar a tu jubilación"

El informe de vida laboral es un documento en el que la Tesorería de la Seguridad Social recopila el historial de cotizaciones de un trabajador en España, es decir, los días que ha estado dado de alta y también las situaciones de baja en los distintos regímenes de la Seguridad Social —régimen general, trabajadores autónomos, trabajadores del mar o de la minería del carbón—. Sobre ello se ha expresado recientemente Alfonso Muñoz, funcionario de la Seguridad Social, en su canal de YouTube, que ha advertido sobre un detalle a tener en cuenta respecto al tiempo de cotización para la jubilación si se ha tenido una baja médica o prestación por nacimiento de hijo.

"Imagina que pides un informe de vida laboral y lo miras despacio. Observas los periodos en los que estuviste de baja médica o percibiendo la prestación por nacimiento y cuidado de hijos, lo que es la maternidad y paternidad, y descubres de repente que esos periodos no aparecen en tu vida laboral. Eso, ¿a qué se debe?", plantea Muñoz.

Según explica, "muchas personas piensan que cuando estás cobrando una incapacidad temporal, una baja médica o una prestación por nacimiento de hijo, tu tiempo como cotizado sigue sumando y se equivocan completamente".

Para ello, distingue entre dos conceptos que normalmente los trabajadores "tienden a mezclar": cobrar la prestación y la cotización. Por un lado, indica, "durante la prestación de incapacidad temporal o la prestación por nacimiento de hijo, tú cobras tu prestación puntualmente todos los meses, ya sea a través de la mutua, del INSS o de la empresa".

Sin embargo, prosigue, "el hecho de que percibas la prestación económica no significa automáticamente que sigas generando cotizaciones como si estuvieras trabajando al 100%. Eso no es así", matiza.

Para la Seguridad Social, "la clave está en el alta en la empresa", sostiene el funcionario. "La cotización solo se mantiene mientras está de alta en la empresa. En el momento en que se extingue tu relación laboral o finaliza tu contrato, la obligación de cotizar cesa de golpe", advierte.

Por este motivo, "muchos ciudadanos se llevan las manos a la cabeza al comprobar que esos meses en los que estuvo de baja médica no aparecen como cotizados en su informe de vida laboral".

Tal y como detalla, esto lleva a encontrarse "un hueco" en la vida laboral. "Ese periodo de asimilada o de cobro sin altas efectivas simplemente no aparece reflejado ni sumado como cotizado para el cálculo de futuros derechos ni para alcanzar periodos de carencia que exigen de vez en cuando la Seguridad Social".

En la práctica, esto tiene consecuencias "muy importantes", valora Muñoz, ya que "al tener menos periodo como cotizado puede que te afecte a la hora de acceder a una jubilación anticipada voluntaria, por ejemplo, o te haga retroceder tu edad ordinaria de jubilación".

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