Enem: quais são os 5 erros mais comuns no 2º dia de provas e como evitá-los

O segundo dia do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), que acontece neste domingo (15), testa não apenas o conhecimento em Matemática e Ciências da Natureza, mas a capacidade psicológica do candidato para administrar cinco horas de prova e 90 questões.

De acordo com especialistas em educação e psicologia, o nervosismo e a falta de estratégia fazem muitos estudantes perderem pontos, mesmo quando dominam os conteúdos aprendidos ao longo do ensino médio.

A CNN Brasil conversou com Catiane Morales, professora e coordenadora do curso de Psicologia da Estácio, Milena Fiuza, diretora pedagógica do Sistema Positivo, e Thiago Moza, professor de Matemática do Poliedro Educação, para te ajudar a contornar esses obstáculos.

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O mito do “estudo de última hora”

Tentar revisar fórmulas complexas, decorar tabelas periódicas ou resolver simulados difíceis nos minutos que antecedem a abertura dos portões é uma armadilha. Segundo Catiane Morales, professora e coordenadora do curso de Psicologia da Estácio, a memória de trabalho tem capacidade limitada, e esse esforço intenso gera sobrecarga cognitiva (cognitive overload), esgotando os recursos atencionais antes mesmo de a prova começar.

Milena Fiuza, diretora pedagógica do Sistema Positivo, reforça que o segundo dia é uma prova de resistência mental de cinco horas para 90 questões densas, e carregar o peso emocional do primeiro domingo desmotiva e sabota o foco antes mesmo de o exame iniciar.

Para evitar esse desgaste, use as horas antes da prova para atividades relaxantes e escute músicas agradáveis, pois o que não foi memorizado até o dia anterior não será retido minutos antes.

“Travar” em questões difíceis

Demorar tempo excessivo (mais de 15 minutos) em uma única questão difícil acontece, muitas vezes, por orgulho ou pelo sunk cost (falácia do custo afundado) — um viés psicológico que faz o candidato insistir em algo que não está dando certo apenas porque já investiu muito tempo ou esforço naquilo, como explica a professora Catiane Morales.

Milena Fiuza complementa apontando dois mecanismos psicológicos por trás desse comportamento: o apego ao tempo gasto (não querer “largar” uma conta extensa depois de já ter investido seis minutos nela) e o “efeito dominó” (dar de cara com questões muito pesadas de Física ou Química logo no início e achar que a prova inteira está impossível).

Para evitar esse bloqueio, adote a regra de ouro das três passagens recomendada por Catiane Morales: faça primeiro o que é fácil e rápido; marque, pule e retorne para as questões complexas apenas se sobrar tempo.

Resolver em ordem e não chegar ao fim

Como explica Thiago Moza, professor de Matemática do Poliedro Educação, as questões fáceis estão espalhadas por todo o exame (em média, 7 das 15 mais fáceis ficam na segunda metade), e a mesma questão tem 3 pontos percentuais a menos de acerto quando aparece no fim da prova por causa do cansaço.

Milena Fiuza acrescenta que encarar as 45 questões de Matemática de uma vez só provoca exaustão cognitiva severa (o famoso “branco”), além de levar à fadiga de decisão na última hora — quando, após quase quatro horas tomando microdecisões sob pressão, o cérebro busca atalhos e marca a primeira alternativa que parece fazer algum sentido superficial.

Para evitar chegar exausto ao final do caderno, a recomendação é focar primeiro nas questões fáceis e médias de toda a prova, que são as que mais pesam na Teoria de Resposta ao Item (TRI), deixando as difíceis e mais trabalhosas para o encerramento.

Autocobrança excessiva e catastrofismo

Alimentar pensamentos catastróficos recorrentes durante o exame, como “Se eu errar esta questão, minha vida acadêmica acabou” ou “Não sei nada”, ativa o eixo HPA (hipotálamo-pituitária-adrenal), liberando cortisol e adrenalina. Esse processo desvia o fluxo sanguíneo do córtex cerebral, bloqueia o acesso à memória de longo prazo e provoca o “branco”, como explica Catiane Morales.

Para evitar esse tipo de bloqueio, pratique o reenquadramento cognitivo, substituindo pensamentos catastróficos por outros mais realistas. Se sentir o pânico subir, feche os olhos por um minuto e faça três respirações profundas para reativar o sistema parassimpático. Além disso, mantenha a frieza para gerenciar o próprio relógio com humildade estratégica, focando no seu ritmo sem buscar perfeição obsessiva em cálculos simples.

Deixar o cartão-resposta para o fim

Como lembra Milena Fiuza, o segundo dia tem 30 minutos a menos que o primeiro (são cinco horas no total para 90 questões recheadas de cálculos, gráficos e armadilhas de unidades de medida), o que aumenta o cansaço mental na reta final. Segundo Thiago Moza, deixar o gabarito para os últimos instantes eleva o risco de errar a linha, marcar duas alternativas na mesma questão ou perder pontos por desespero e falta de tempo.

Para evitar que isso aconteça, passe as respostas com calma em diferentes momentos ao longo do exame, dividindo o preenchimento por blocos já finalizados, e garanta que os 40 minutos finais estejam reservados exclusivamente para transcrever com segurança o cartão-resposta.

Prepare-se para o Enem com a CNN Brasil

Está disponível no portal da CNN Brasil o Simulador do Enem, ferramenta que reúne mais de 3 mil questões oficiais, aplicadas entre 2009 e 2025, para treino individual, com possibilidade de compartilhamento dos resultados.

Gabarito interativo extraoficial do Enem

Após a aplicação das provas em 15 de novembro, a CNN Brasil contará com o gabarito extraoficial do Enem disponível no site, recurso disponibilizado com apoio do SAS Educação.

CNN Brasil transmite live com correção da prova em tempo real

Você ainda pode acompanhar na CNN Brasil a correção extraoficial no segundo dia de exame. A live será transmitida no canal do YouTube neste domingo (15) a partir das 20h. Professores do Objetivo estarão em nossos estúdios para a resolução das questões, análises e comentários.

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